Vapotage, tabac et cannabis

La fumée de tabac, la fumée de cannabis et l'aérosol de vapotage apparaissent tous sur le capteur, et leurs profils de santé diffèrent nettement. Voici à quoi chacun ressemble à l'intérieur, comment il se déplace et ce qui aide.

Aussi en : English Español

Une silhouette parmi des formes anguleuses dans un espace sombre et brumeux traversé de faisceaux de lumière.
Photo : Ernesto Vazquez via Pexels

Les cigarettes, les cigares, le cannabis et les cigarettes électroniques ajoutent tous des particules à l'air intérieur, mais ils ne sont pas interchangeables. La combustion du tabac produit une large distribution de particules transportant des milliers de substances chimiques identifiées, dont des dizaines sont cancérogènes; les rapports du Surgeon General sur le tabagisme et la santé demeurent la synthèse de référence sur l'exposition à la fumée secondaire.

La fumée de cannabis est chimiquement semblable à la fumée de tabac sur le plan de la combustion : particules fines et ultrafines, hydrocarbures aromatiques polycycliques, benzène, formaldéhyde et autres produits de combustion incomplète, avec des composés propres au cannabis (THC, CBD, terpènes) qui s'ajoutent plutôt qu'ils ne remplacent, comme le souligne le CDC. La méthode compte. Un joint ou une pipe produit un pic de particules digne d'une fumée; un bong ne réduit que légèrement les particules; les concentrés vaporisés réduisent fortement les particules, mais peuvent augmenter les COV à cause des terpènes et des solvants résiduels; un blunt combine la fumée de tabac et celle de cannabis.

L'aérosol de la cigarette électronique est différent : pas de combustion, mais le chauffage du liquide produit un aérosol de propylène glycol, de glycérine, de nicotine, d'arômes et de traces de métaux, et ses effets sur la santé font toujours l'objet de recherches actives; le CDC tient à jour ses conseils. Une bonne partie de l'aérosol se compose de très petites gouttelettes. Le SEN66 mesure les particules à partir de 0,3 µm; il ne voit donc pas les plus petites, mais la plus grande partie du nuage apparaît clairement comme un pic de PM1 et de PM2,5 qui se dissipe habituellement plus vite que la fumée.

Sur le capteur, chacune de ces sources se lit comme un pic net de PM2,5 (50 à plus de 300 µg/m³ pendant une séance, selon la taille de la pièce et la ventilation) accompagné d'une hausse de l'indice COV. La traîne de COV de la fumée peut durer des heures de plus que les particules : après une longue séance, les PM peuvent se dissiper en une heure environ alors que l'indice COV reste élevé bien plus longtemps. Les résidus de fumée tertiaire, soit les particules et substances chimiques déposées sur les surfaces, continuent de libérer des traces de COV après la fin de la séance; c'est la source de l'odeur de « maison de fumeur ».

Dans les appartements et les condos, la fumée et les odeurs voyagent : par la ventilation commune, les espaces sous les portes et les conduits des ventilateurs de salle de bain. La fumée qui arrive du logement d'un voisin est une plainte courante dans les immeubles à logements multiples, et elle apparaît sur le capteur comme une hausse des particules et des COV sans source dans votre propre logement. Voir la QAI en appartement et en condo.

Si des membres du ménage fument ou vapotent : faites-le dehors. Si ce n'est pas possible, ouvrez une fenêtre et faites fonctionner un ventilateur d'extraction dans la même pièce pendant et après la séance, évitez les chambres et toute pièce utilisée régulièrement par un enfant ou une personne asthmatique, faites fonctionner une filtration HEPA dans les pièces adjacentes et gardez un filtre MERV-13 dans le système CVC pour éliminer les particules résiduelles. N'utilisez pas de générateurs d'ozone ni de vaporisateurs « éliminateurs d'odeurs » comme substitut : l'ozone est lui-même un irritant respiratoire. Voir réduire les COV à l'intérieur.

Références

  1. U.S. Surgeon General - Fumée secondaire (2006) archive.cdc.gov
  2. CDC - À propos des cigarettes électroniques www.cdc.gov
  3. Goniewicz et coll. - Substances cancérogènes et toxiques dans la vapeur de cigarette électronique doi.org
  4. Matt et coll. - Fumée de tabac tertiaire : données émergentes doi.org
  5. CDC - Effets du cannabis sur la santé www.cdc.gov
  6. NIDA - Recherche sur le cannabis (marijuana) nida.nih.gov
Aide sur WhatsApp