Température : confort, sommeil, productivité

Une température « confortable » est plus précise que ça en a l'air. La norme ASHRAE 55 définit une plage de confort selon six variables (température de l'air, température radiante, humidité, vitesse de l'air, taux métabolique et habillement), et l'enveloppe résultante va d'environ 20 à 25 °C (68 à 77 °F) pour une activité de bureau typique en tenue normale.

Le sommeil est un cas particulier. Le corps doit évacuer de la chaleur pour s'endormir, et une chambre chaude va à l'encontre de ce processus. La revue d'Okamoto-Mizuno et Mizuno a constaté qu'avec une literie normale, la chaleur augmente les éveils et réduit le sommeil lent profond et le sommeil paradoxal, et que la chaleur humide alourdit la charge. La literie et les vêtements de nuit changent ce qui convient; comparez donc l'historique de température de la chambre avec votre niveau de repos plutôt que de viser un chiffre unique.

Les effets sur le travail sont bien documentés. La productivité culmine vers 22 °C et baisse dans les deux directions ; les bureaux frais (sous 20 °C) montrent plus d'erreurs de saisie et une exécution plus lente. Les règles de l'OSHA sur l'exposition à la chaleur s'appliquent à l'extrémité haute pour la sécurité.

Le capteur lit la température à partir du Sensirion SEN66, que Sensirion spécifie à ±0,45 °C en valeur typique (±0,7 °C au maximum) entre 15 et 30 °C, avec la température interne de la puce du Bosch BMP390L disponible en contrôle croisé.