L'indice UV de l'OMS est une échelle 0–11+ qui condense l'intensité brûlante du rayonnement ultraviolet solaire atteignant la surface. Il tient compte de l'angle du soleil, de l'altitude, de la nébulosité et de l'épaisseur de la couche d'ozone. Sous 2 est « faible » (protection minimale requise) ; 3–5 « modéré » (lunettes de soleil + FPS 30+ si exposition prolongée à l'extérieur) ; 6–7 « élevé » (couvrir, ombre, chapeau, FPS 30+) ; 8+ « très élevé à extrême » (éviter le soleil de midi, toutes les protections).
Temps de brûlure approximatifs pour peau non protégée claire (Fitzpatrick II) : UVI 2 ~60 minutes ; UVI 5 ~25 minutes ; UVI 8 ~15 minutes ; UVI 11 ~10 minutes. Les peaux plus foncées prennent plus longtemps à brûler mais accumulent les dommages UV au même taux par photon : les dommages d'ADN à long terme qui mènent au risque de cancer de la peau sont largement indépendants de la rougeur immédiate.
Terrestream est un capteur intérieur ; la lecture lux du OPT3001 capture la dimension lumière visible de l'exposition diurne, pas la composante UV (les fenêtres modernes bloquent la majorité des UV-B). Le tableau de bord tire la prévision d'indice UV depuis Open-Meteo et la fait surfacer avec le lux pour un tableau combiné d'« exposition extérieure » : un lux élevé au midi à l'intérieur signifie habituellement qu'il faut aussi être conscient de l'intensité UV à l'extérieur.
Le widget « Activité extérieure maintenant ? » du tableau de bord combine l'indice UV courant avec les PM2,5, l'ozone, le pollen et la température apparente en une heuristique unique de feu vert/rouge pour les membres sensibles du foyer. La référence complète de l'indice UV de l'EPA couvre les conseils de protection au quotidien.
Références
- OMS - Questions-réponses sur l'indice UV www.who.int
- EPA - Échelle de l'indice UV www.epa.gov
- Open-Meteo - Documentation de l'API de prévision open-meteo.com
- NOAA CPC - Introduction à l'indice UV www.epa.gov
