PM2.5: la fracción fina
Las partículas menores a 2.5 micrómetros se cuelan por la nariz, se alojan en el fondo de los pulmones y cruzan a la sangre. Son el contaminante atmosférico más estudiado.
Guías y soporte
Encuentra la guía adecuada.
Configura tu sensor, conecta tu hogar y entiende mejor el aire que respiras.
Etiqueta: SaludVer todas las guías
Todas las guías
1–12 de 27 guías
No encontramos guías.
Prueba con una búsqueda más corta o borra un filtro. Nuestro equipo también puede ayudarte.
Ir a soporte
Partículas ultrafinas: lo que el sensor no ve directamente
Por debajo de 100 nanómetros, las partículas son lo bastante pequeñas para cruzar del pulmón a la sangre. El SEN66 ve PM₁, pero ahí se detiene.
Humo de incendios: qué contiene, qué hacer
Un aerosol complejo dominado por PM₂.₅, con COV, NOx y docenas de especies traza. En interiores, la respuesta correcta es sellar y filtrar, no ventilar.
Moho: Terrestream no es un detector de moho
Terrestream no detecta moho ni cuenta esporas. Informa temperatura, presión y humedad relativa: condiciones que a veces se asocian con el moho. El moho también puede crecer en condiciones y lugares que el sensor nunca ve.
Ácaros: el ecosistema de recámara que no ves
Los ácaros del polvo doméstico necesitan humedad para reproducirse y calor para prosperar. El sensor lee ambos. El alérgeno está en el aire cuando uno mueve la cama.
Mascotas y aire interior: caspa, arena y animales sensibles
La caspa es un alérgeno, no una lectura que el sensor pueda identificar. Esto es lo que las lecturas de partículas pueden y no pueden decirte, cómo reducir la exposición en casa y por qué las aves y otras mascotas son más sensibles al aire interior que las personas.
Niños: exposición más alta, pulmones más vulnerables
Los niños respiran más rápido e inhalan más aire en relación con su peso que los adultos, pasan más tiempo en interiores y tienen pulmones en desarrollo.
Disparadores de asma: la lista interior
El asma es la enfermedad crónica más común en niños. Varios disparadores interiores comunes dejan una huella que el sensor ve; otros no.
Enfermedad cardiovascular y PM₂.₅
Las PM₂.₅ matan más personas vía corazón que vía pulmones. El mecanismo: inflamación sistémica, estrés oxidativo, efectos arteriales directos.
Índice UV: riesgo de quemadura solar en un solo número
El índice UV condensa la intensidad solar ultravioleta en una escala 0–11+. Por encima de 6, toma precauciones. Por encima de 8, cada minuto cuenta.
Especies de polen: las seis que más importan
Aliso, abedul, pastos, artemisa, olivo, ambrosía: los pronósticos de polen europeos siguen cada uno por separado, y las temporadas son muy distintas. Los niveles de polen de Terrestream vienen de Google.
Vapeo, tabaco y cannabis
El humo de tabaco, el humo de cannabis y el aerosol del vapeo aparecen en el sensor, y sus perfiles de salud son muy distintos. Esto es cómo se ve cada uno en interiores, cómo se desplaza y qué ayuda.
Productividad y calidad del aire
Las decisiones empeoran, los errores suben y las ausencias aumentan cuando la calidad del aire baja. La literatura lo cuantifica; el panel lo muestra.
Síndrome del edificio enfermo
Un conjunto de molestias sin una causa única identificable, fácil de confundir con la enfermedad relacionada con el edificio y la sensibilidad química múltiple. La etiqueta pasó de moda; los problemas de fondo, no.
CO₂ en el aula y aprendizaje
Los puntajes de pruebas correlacionan con tasas de ventilación. La asistencia correlaciona con tasas de ventilación. La literatura es inusualmente consistente.
Exposición acumulada vs. aguda
Una mala tarde y una mala década son problemas distintos. Dosis, picos y varias elevaciones leves a la vez: lo que dice la literatura sobre qué importa para qué.
Adultos mayores y calidad del aire
La sensibilidad cardiovascular, la fragilidad, las interacciones con medicamentos y el tiempo en interiores cambian con la edad, así que el aire interior pesa más en la exposición total.
Fuentes de alérgenos, una visión general
Moho, ácaros, caspa de mascotas, polen, esporas de moho. La mayor parte de exposición a alérgenos en el hogar viene de una de estas cinco. El panel las agrupa como una familia.
EPOC y calidad del aire: márgenes más estrechos que el asma
La enfermedad pulmonar obstructiva crónica afecta a 16 millones de adultos en EE. UU. La sensibilidad al PM2.5 es mayor que la del asma, las exacerbaciones son más peligrosas, y la recuperación interior importa más.
Migrañas y calidad del aire: desencadenantes que el panel puede mostrar
Ráfagas de VOC, caídas de presión, somnolencia por CO₂ elevado precediendo una migraña: el panel puede documentar desencadenantes que una persona conoce pero no puede demostrar.
Apnea del sueño y calidad del aire: humedad, ácaros y CO₂ nocturno
Los resultados de AOS interactúan con las condiciones nocturnas del dormitorio. La humedad correcta, baja exposición a alérgenos de ácaros y ventilación adecuada pueden mejorar la comodidad del CPAP y reducir el IAH.
Salud mental y calidad del aire: una literatura emergente
Investigaciones recientes vinculan el PM2.5 crónico, los VOCs y el CO₂ interior con depresión, ansiedad y desempeño cognitivo. Los datos son sugerentes, aún no prescriptivos.
Formaldehído (HCHO): por qué Terrestream no lo mide
El formaldehído (HCHO) es el VOC específico más preguntado. El SEN66 de Terrestream no lo mide, no lo informa ni lo detecta: no uses el dispositivo para comprobar el formaldehído. Si lo sospechas, busca una prueba dedicada o asesoría profesional.
Benceno: por qué Terrestream no lo mide
El benceno (C₆H₆) es IARC Grupo 1, presente en aerosol de vapeo, tráfico, garajes adjuntos y humo de incendios forestales. El SEN66 de Terrestream no lo mide, no lo informa ni lo detecta: no uses el dispositivo para comprobar el benceno. Solo las pruebas de laboratorio especiadas pueden identificarlo; si lo sospechas, busca pruebas o asesoría profesional.
Ozono: un contaminante exterior que leemos pero no podemos producir
El ozono troposférico es el contaminante de aire más consecuente del verano en gran parte de Norteamérica. El sensor no puede detectarlo directamente; el panel lo obtiene de Open-Meteo.
CO₂ como proxy de patógenos aéreos: qué te dice realmente la relación
El CO₂ no mide patógenos. Pero el CO₂ y las gotitas exhaladas con patógenos comparten una fuente (los ocupantes) y un sumidero (la ventilación), así que la relación interior-exterior de CO₂ rastrea la fracción de aire en el cuarto que otras personas ya respiraron. Por esto el modelo Aranet se adoptó ampliamente para el monitoreo de la ventilación durante la pandemia.
Infantes y calidad del aire interior
Un recién nacido respira más rápido, tiene vías aéreas más pequeñas y pasa casi cada hora de cada día en el mismo ambiente interior. Por eso vale la pena entender el aire de su cuarto.
